莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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