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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些(xiē)成(chéng)分在(zài)空腹(fù)状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的(de)霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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